Oksitocin je hormon koji je najviše povezan sa dugotrajnom srećom i sigurnim vezama. Poznat je po tome što se stvara u ogromnim dozama tokom porođaja, dojenja, nege ili seksa.
Veoma je važno maksimizirati oksitocin kod najmilijih tako što ćete:
- ih zagrliti
- držati se za ruke
- sedeti jedno pored drugog dodirujući ruke ili noge
U početku romantične veze oba partnera prepravljuju jedno drugo oksitocinom sa puno neseksualnih dodira.
Jedna od teorija o tome zašto romantične veze počinju da se raspadaju jeste to što se smanjuje dodirivanje i tako oba partnera “izgladnjuju” oksitocin.
I zato, obratite pažnju na sitne dodire. I setite se da zagrljaj leči.